1) Сон на спине предотвратит появление морщин и изменений на Вашем лице.

2) Обтягивающая одежда делает вас визуально более плотными. С умом подбирайте одежду. Обтягивающую одежду следует надевать только в том случае, если у вас практически идеальная фигура с отсутствием недостатков.

3) После нанесения цветного лака на ногти, покройте их защитным слоем прозрачного лака. Это позволит краске держаться дольше, защит краску от царапин. Придаст дополнительную упругость и крепость ногтевой пластинке.

4) Помните, когда вы гневаетесь, ваше лицо искривляется, что способствует появлению морщин. Тоже самое касается и долго пребывания на открытом солнце без солнцезащитных очков.

5) Ношение меньшего количества косметики, делает вас визуально моложе, чем с большим количеством косметики.

6) Витамины и полезные минералы необходимы для здоровья и красоты, но больше не всегда лучше. Слишком много Витамина А или Селена могут вызвать потерю волос.

7) Если Вы будете недовольны своим кондиционером для волос, то не спешите его выбрасывать. Он еще отлично послужит в качестве крема для бритья Ваших ног в душе.

8) Пейте много воды, и следите, что сон каждые сутки составлял не менее 8 часов.

9) Хорошая осанка позволяет Вам выглядеть намного более стройно и привлекательно. Не сутультесь, сидите, ровно не изгибаясь. При ходьбе держите голову слегка поднятой к верху.

10) Ежедневная утренняя гимнастика позволяет в течение дня чувствовать себя легко и свободно, благоприятно сказывается на укреплении здоровья.